Sens Życia


Jaguar symbolizuje mądrość pochodzącą z połączenia Serca i Umysłu – jest moim ulubionym zwierzęciem od zawsze, dlatego tu się znalazł, bo wpis będzie o tym, jak przeprowadziłam najważniejszą Rozmowę ze Sobą 🙂

Rozmowa ta, polegająca na odkrywaniu Sensu mojego Życia spowodowała niesamowity spokój, jasność działań i koncentracji na moim własnym celu życiowym, mojej wizji siebie i mojego życia.
Łatwiej i szybciej podejmuję decyzje i działam z wiarą i pewnością siebie. 🙂

Cała moja praca i pasja polega na rozmawianiu – niektórzy się śmieją, że rozmawiam ze wszystkim – i to jest prawda 🙂

Otóż, gdy miałam za sobą już dość znaczny staż w rozmawianiu z młodzieżą, dorosłymi w zakresie mojej pracy doradczo – trenerskiej, wpadł mi w oczy blog Steve Pavlina, z którym natychmiast zaczęłam „rozmawiać” – czyli przyjmować, odczuwać oraz sprawdzać na sobie.

Zrobiłam więc ćwiczenie na SENS Życia bo dla mnie Akt Twórczy ma olbrzymie znaczenie i to, co się potem dzieje i jakie są efekty. Jak coś czuję dobrze – sprawdzam natychmiast.

O samej koncepcji Rozmawiania napiszę w innym poście, a dziś skupiam się na ćwiczeniu.

Spowodowało ono u mnie bowiem taką coraz większą pewność i radość i akceptację – kim jestem tak w głębi serca.

Zobaczyłam, że każde moje działanie jest osadzone zawsze w tym moim Sensie Życia – czyli w moim osobistym stylu, sposobie patrzenia, bycia, rozmawiania, itd. Bo to już też temat na osobny post.

A więc Ćwiczenie:

  • Usiądź wygodnie, naszykuj kartkę i pisak,
  • Wycisz się, możesz wejść w stan alfa i mów wyraźnie do Siebie:
  • SENSEM MOJEGO ŻYCIA JEST ……..
  • Pisz odpowiedzi szybko i bez myślenia, pisz tak długo, jak tylko możesz, jedna pod drugą
  • Pisz wszystko, począwszy od najprostszych spraw a skończywszy na abstrakcjach,
  • Na początku odpowiedzi mogą być „zwyczajne” to jest w porządku, może też się zdarzyć, że za pierwszym posiedzeniem nic nie wysiedzisz 🙂
  • Po prostu pisz,
  • Zaczną pojawiać się odpowiedzi, które wywołają emocje – zaznacz to obok, na przykład kropką
  • Gdy pojawi się ta właściwa odpowiedź, to właściwe dla Ciebie, poruszające Cię słowo – mogą nawet popłynąć łzy, możesz mieć drgawki, śmiech itp. To dobrze.
  • Pobądź z tą emocją – To część Ciebie i zawsze Cię wspiera.

To na razie tyle.

Moim sensem życia jest  UCZESTNICTWO – ja rozumiem to tak:

To branie i dawanie, to uczenie siebie i uczenie innych, to doświadczanie zarówno wzlotów jak i upadków, radości i smutków, to połączenie serca i umysłu, nieba z ziemią.

Po zrobieniu tego ćwiczenia, uspokoiłam się wewnętrznie, bo wiem, że to moje JA.

Wyjaśniło mi się moje uwielbienie do zwierząt panterowatych 🙂 oraz do wchodzenia na 100 % i zaangażowania w coś, co mnie kręci.

Podziel się ze mną swoim sensem Życia lub odczuciami związanymi z tym ćwiczeniem.

Jak uważasz, że jest to wartościowe, oczywiście poleć dalej.

Małgosia

„Codzienne małe kroki prowadzą do spełnienia wielkich marzeń” MT

Dodaj komentarz

Twój adres email nie zostanie opublikowany. Pola, których wypełnienie jest wymagane, są oznaczone symbolem *