Przeczytanie parę lat temu niniejszej pozycji, spowodowało wiele refleksji w moim życiu przepełnionym pracą i obowiązkami. Pomyślałam sobie heh… „jedną minutę to na pewno znajdę 🙂 ” Skoro to takie ważne… Nie czułam jeszcze tematu lecz potrzebowałam chwili zatrzymania, takiego STOP – usprawiedliwionego. No i stało się – obudziły się […]
Troska o Siebie
3 postów
„Zbyt wielu z nas popełnia grzech zaniedbania wobec samych siebie, a dotyczy to szczególnie kobiet. Dorastając, uczymy się, że wszystko jest ważniejsze od nas: mąż, dzieci, sąsiedzi, znajomi a nawet praca.” Regina Brett „Nie stosuj wobec siebie innej miary. Musisz traktować siebie tak samo dobrze, jak wszystkich innych” Michael McKee […]
„Postanowiłam traktować uporządkowanie mojego życia jak zadanie do spełnienia” Nie wiedziałam, jak zabrać się za moje „nowe” życie. Popełniłam na początku wiele błędów, testując kolejne metody działania i myślenia. Ale teraz już wiem. Pierwsza i najbardziej podstawowa sprawa to polubić i zacząć szanować samego siebie” Beata Pawlikowska Ćwiczenie dla […]